1) Les dix règles de l'ergonomie sont:
Réfléchir avant
d'agir
Trouver la position d'équilibre
Garder le dos droit.
Se rapprocher de la charge à déplacer
Utiliser les membres inferieurs
Se faire aider
Ménager se efforts
Travailler en souplesse
Entrainer son corps a l'effort
Veiller à se reposer âpres l'effort
Trouver la position d'équilibre
Garder le dos droit.
Se rapprocher de la charge à déplacer
Utiliser les membres inferieurs
Se faire aider
Ménager se efforts
Travailler en souplesse
Entrainer son corps a l'effort
Veiller à se reposer âpres l'effort
2) Les techniques de base à adopter pour aider sont:
a) Aide
à la personne à bonne mobilité
Si la personne a
une bonne capacité physique et a plutôt besoin d’une aide psychologique
L’ASE
doit
Se positionner du
côté préféré de la personne
Adopter la prise
en support de bras
Cette prise donne
un sentiment de sécurité à la personne
b) Aide
à la personne qui marche avec une canne
L’ASE
doit
Se positionner au
côté opposé à la canne
Faire une prise
en support de hanche
Cette prise doit
assurer une bonne stabilité et préserver l’équilibre de la personne
c) Aide
à la personne qui marche avec un déambulateur
L’ASE
doit
Se positionner
derrière la personne (PUS)
Observer et
dégager les obstacles
d) Aide
à la personne faible ou fatiguée
Pour les courtes
distances il faudra accompagner la marche par derrière
Pour de très
courte distance il faudra accompagner la personne à la marche par devant
3) Les aides techniques aux déplacements sont:
Lit médicalisé
Lit orthopédique
Barre de traction
Fauteuil roulant mécanique
Fauteuil roulant électrique
Fauteuil roulant coquille
Disque de transfert
léve-personne
4) La mobilisation:bouger un chose ou bien un objet dans une place a un autre place avec respect des règles de l'ergonomie
-Les trois formes de la mobilisation sont:
La
mobilisation passive
Il s’agit de
bouger la personne sans lui demander d’effort personnel
Le
rôle de l’ASE
Il faut réfléchir
avant d’agir
La
mobilisation active
Il s’agit de
faire bouger la personne en lui demander une participation adoptée à ses il
faut lui donner des indications claires l’ASE lui explique les mouvements et le
stimule
Le
rôle de l’ASE
Après une longue
immobilisation la mobilisation ne peut se faire que sur avis médical dans tous
les cas il faut toujours vérifier que
l’on peut faire bouger une personne sans risque
La
mobilisation mixte
Il s’agit de
procéder dans un premier temps à une mobilisation active puis de la compléter
par une mobilisation passive
Le
rôle de l’ASE
L’ASE doit :
Solliciter le
patient pour le faire passer d’un mode passif à un mode actif lors de la
mobilisation
Tenir compte du
degré d’autonomie du patient de sa pathologie de sa douleur et de ses appareillages
éventuels
5) La démarche de manutention: indique des méthodes qui relèvent de la qualité des soins apportés par les facilités apportées aux personnes dépendantes
Les étapes de manutention sont:
L'information, observation et la réflexion
La préparation à l'action
L'action
La confirmation/correction
6) La correction de position: la position universelle de sécurité la position du corps est déterminante pour éviter les faux mouvements
Le dos plat
Les hanches légèrement fléchies
Le bassin en arrière
Les genoux légèrement fléchies
Les pieds légèrement écartés de la largeur des épaules
7) Les techniques pour l'aide à la marche:
Canne simple
Canne anglaise
Béquille avec support axillaire
Déambulateur fix
Déambulateur roulette
8) la position d’équilibre:
Pour
trouver la position d’équilibre il faut
Mettre
les pieds parallèles écartés de la largeur des épaules
Répartir
le poids du corps sur les deux pieds
Rentrer
le ventre et serrer les fesses
Positionner
le bassin et les genoux en légère flexion
9) La
lombalgie est une douleur localisée dans le bas du dos à l’origine de
nombreux arrêts de travail
10) Le
tassement de disques porter un poids tasse les disques un temps de récupération est
toujours nécessaire pour revenir à la position initiale si le poids est porté
trop longtemps les disques peuvent se tasser définitivement
11) La
hernie discale les mouvements effectués en se penchant en avant pousse le
noyau pulpeux du disque en arrière si le mouvement est brusque ou si le poids
est important le noyau peut déchirer l’anneau et se faufiler jusqu'à la moelle
épinière
12) La
sciatique les mouvements d’inclination latérale ou de rotation réduisent
le volume de ces trous et peuvent bloquer les nerfs
 Les dix règles de l'ergonomie sont: Réfléchir avant d'agir Trouver la position d'équilibre Garder le dos droit. ...){kind=link}
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